，脸上露出无辜加委屈的表情。
“黄东来，请你记住自己的身份！”方佳琪怒道。
“哦哦。”黄东来戴上了憨憨傻傻的面具，挠了挠头，“我们是闹着玩的。”
“饭做好了吗？”方佳琪严肃道。
“还没有，我现在就去。”黄东来咧了咧嘴，进入了厨房。
戴着负重钢环，对于黄东来来说还是有些不太适应的，不过不适应也没有办法，只能一直戴着，让身体渐渐适应下来。
一顿饭，用了比平时多了十分钟的时间烧好，黄东来将饭菜端了上来。
“你今天怎么了？不舒服？”方佳琪看出了黄东来的异样，不由问道。
“我身上戴着负重钢环。”黄东来回答道。
“负重钢环？戴这个做什么？”
“因为以后的对手，有可能会更加的厉害，所以我必须得锻炼一下自己了，这样，佳雪以后就会相对来说更加的安全。”黄东来解释道。
“你穿了多重的负重？”方佳雪好奇的问道。
方佳琪也是有些好奇，不过在她想来，黄东来也就负重了几十公斤的样子吧。
“二百公斤。”黄东来语出惊人。
淡定如方佳琪，也瞬间不淡定了。
“二百公斤？你不怕把自己累垮吗？”方佳琪惊讶道。
“一桶矿泉水二十公斤，二百公斤就是……”方佳雪默默的算着，而后眼睛瞪大，“二百公斤，就是十桶矿泉水！”
“差不多。”黄东来不好意思的挠了挠
第一百二十九章 负重训练（二）(5/7)