拿起长剑又觉得速度不够，想拿起弯刀又怕力道不足，想拿九节鞭又怕伤到自己，竟是没有一件适合他。
停留片刻后任宁觉得刺骨的寒冷，索性放弃了武器立刻开始慢跑。
只有不停运动才能消耗能量，从而升高体温，而跑步是最好的方式，全身肌肉都能得到运动。
然而跑了一会之后任宁感觉全身更加冰冷，原因很简单，随着速度的增加身边的气流增快，散热也会随之增加，所以造成这种后果。
任宁拍了拍额头暗自骂道“妈的，最简单的物理常识老子都忘了。”
于是任宁缓慢停下，开始做着高抬腿动作，这绝对比跑步更费力，增加更多的热量，并且由于身体蜷缩，散热也会相应减少，不一会任宁便感到全身温热。
“任宁兄弟，这是何种武功？”看着任宁奇怪的动作，影月轻声问道，还以为是某种厉害武功。
“凌波微步，没错就是凌波微步。”任宁想了一会厚着脸皮说道。
影月觉得新奇也跟着跑了两步，顿时感觉全身火热，不由的开始赞叹“任宁兄弟果然智勇双全。”
暗月有着自己的修炼方法不停的挥舞短剑，也只有他想着利用这点时间提升实力。
跑了没多久任宁顿时感觉呼吸困难，很明显是高原反应，不过为了增加热量他也只能硬着头皮坚持。
任宁不禁在想，泥黎谷弟子之所以武功高强跟此处环境有着密不可分的关系，由于海拔高，气压低迫使他们血脉流动要迅速，这也就被动的提升了实力，跟玄幻里那些重力室、无氧室有着异曲同工的效果。
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第三百零一章赤身训练(2/4)