而且一开始几天可能还行，但持之以恒就更难了，最好有人监督着。
等方案制定好之后，陶珒就开始了苦不堪言的减肥生活。
他才□□岁，家里对他的学业要求也不高，就让他在书院请了假，在家请了一个先生给他讲课。
陶珒每天只能吃没什么油水的菜，最爱的肉和点心都没有了。早上要早早地起来，和陶玥一起跑步一个小时。
之后就是上午的学习，先生给他讲讲学问，布置作业。下午在跟着定远侯在室外，学习蹲马步、射箭、练习刀法等。
晚上还不能多吃，对陶珒来说痛苦异常。
几乎是每一刻，他都想放弃。但在他实在快要坚持不了的时候，都有陶玥陪着她，给他加油打气。
“你不想有和你同学一样的身材吗？你不想你同学不再嘲笑你吗？”
他就放弃了这个念头。
他现在吃饭是单独吃的，清淡无味。有次他嘴里实在寡淡，特别想要吃肉的时候，到厨房去偷偷找肉。
谁知厨房的人都被他姐姐收买了，他还没吃上多少，陶玥就过来了。
陶玥狠狠地瞪他一眼，他立马放下筷子，乖乖道歉。
谁让他最怕也最喜欢他姐姐呢！
过了十来天，陶珒瘦了三四斤，虽然瘦的并不明显，但整个人看起来更有精气神了，看起来也更健康。
接下来就是一个坚持的过程了，只能慢慢来。
陶玥给陶珒设计的减肥方案还是很温和的，毕竟是小孩子，还在生长发育中，健康也很重要，不能为了减肥损害健康
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