另有各种蔬菜水果，也是减肥餐的重要构成，类似玉米、菠菜、冬瓜、苹果、香蕉、蓝莓、越橘等等。
一天三顿，把这些大杂烩起来，再加上龙烈的独门技巧，持之以恒，多多少少能达成减肥效果。
之前，偶然发现【清香】或许有加速消化的作用，但毕竟没有经过严格的试验，龙烈谨遵师父教诲，绝不敢贸然给顾客使用。
他只能先在自己的食物里加上清香，拿出了学霸的架势，以相对科学的方式，对其反复进行总结。
龙烈向来没在修炼上心，以至于清香的实际使用，总是东倒西歪，一不留神就超出他的控制，所谓的酸辣苦辣咸各种香气，龙烈也没办法随心所欲地释放。
最后，他就经常在吃甜品的时候，混着【清香】的苦香咽下肚子，称得上是过去怠惰的报应。幸好在反复努力下，他的实力水平，也渐渐有了进步。
星辉大陆的召唤师与契约者，想要修炼变强，并没有唯一的答案，通常都会因各种机缘巧合，而获得微妙的提升。
但像龙烈这样，因为做菜而变强的案例，算是极其罕见了。
三天一过，终于等到了贾茹的第一顿减肥餐。
她看着眼前的食物，被龙烈规整地标记出了每日三餐，总共一周的份量。
“你应该有储物器吧？把这些全放进去，三天内肯定能保鲜，过后你再来找我要”龙烈向她叮嘱道。
只可惜啊，如今的储物器，只能稍稍保鲜保温，做不到永久。龙烈平时的储物器，也只能频繁更换那些成品料理。
101 快乐减肥(2/5)