上奔跑着，因为他们两个是要比体力而不是比速度，最关键的地方，就是看跑完之后，谁的体力保持得更好。
柯严在这一点上面对自己还是有信心的，他才二十岁刚过，而且最近几天的时间每天都是这样跑下来的，而费尔南多看起来已经三十多岁了，各方面的身体素质肯定都是处在一个下降期。
夕阳完全落下山去，天也变成了全黑，因为是慢跑，不知道过了多久，两个人才停下了自己的脚步，站回到了之前的起点，体能教练这个时候都快睡着了。
柯严跪在地上，疯狂的喘着气，而费尔南多却还能站着，有条不紊地保持着自己的呼吸。
“这......这不可能......”柯严有点楞，为什么费尔南多在跑过了四十圈的路程之后，还能这样有节奏地呼吸，柯严他自己是完全办不到这件事情了。
或者说在跑过了三十五圈的时候，柯严就已经没办法保持着自己呼吸的节奏了，体力的严重消耗让他的身体机能严重下降。
“这就是体能训练的重要性，在职业比赛的赛场上面，有的时候一瞬间需要你爆发出的体能，甚至比这个还大，或者是一周双赛，甚至三赛，要求你的体能储备比这个更多，就你现在这种程度的体能储备，怎么可能放心地让你参加日常的训练？”费尔南多说道，“所以接下来的一段时间，你们两个还是要坚持训练体能，我相信经过刚才的比试，你也应该没什么意见了。”
“并且你们两个也知道，你们现在是我们球队最为依靠的进攻球员，你们两个如果现在不能够在球场上面
二百二十&二百二十一(7/8)