不宜迟，我们马上开始吧！”
“啊，这就开始？！”苏沫有些跟不上老头的节奏，这练神功什么的，不得净身焚香，绝食三天之类的？！。
“废话！”老头虎目一瞪，“赶紧的，盘膝坐好，五心朝天！”
苏沫也顾不得了，直接在地上盘膝坐好，老头则站起来修正了他的姿势，然后说道：“这正宗的十二段锦不是搏击之术，而是修身养生之术，每一代传人会有两个弟子，其中一人喜静，一人喜动，像你这种饱读诗书的文人其实是最适合这个功法的人选，而我这样的武夫练起来效果会差一些，你师兄亦是如此！”
“请问师兄是谁呢？”
“你师兄是一个军人，以后你们有缘自会见到”老头呵呵一笑，“这门功法最主要的就是静心冥想和导气行穴，现在，你闭上眼睛，脑中抛开一切杂念，物我两忘，让气沉入丹田之中！”
苏沫照做了，控制着自己的呼吸节奏，浑身放松，也许他真是这块料，没一会儿，老头就惊喜的发现，苏沫入定了。
“现在你觉得丹田怎样？”老头轻声在苏沫耳边说道。
“有点热，又有点点胀”
“好，这就是聚气了，现在我要帮你第一次导气行穴，你记好运行路线！”
老头说着，大拇指按在了苏沫腹部的天枢穴上，苏沫只觉丹田那似有似无的热流立刻顺着老头的指头流动，接下来，老头一连在苏沫躯体的正面和北面及头部按了十一个穴道，这一圈下来，清凉的室内，苏沫竟然额头见汗了。
“你的气运行
第八十二章：师徒(3/7)