，内力护体，精气神完足，区区炎热难扰。
这篇心法在脑海流转数遍，他试着运行，心神自天门出，仰观烈曰，从万丈光芒中接引一道光线，自天门入，沿任脉直贯而下，注入丹田。
心法中说，开始修炼，最宜于清晨时分，太阳初升，金光万道时，阳光一道一道清晰可见。
纯熟后，则白昼任意时候皆可。
此法乃上上神妙法也，成圣成仙之径，大成之捷要，一旦入门，简之又简，可速成就。
惜乎，此心法对资质要求太高，想要入门，难如登天。
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阳光注入丹田，丹田顿觉温暖，他感知敏锐，常人难觉，他能清晰感知，这心法果然凑效，他心中微喜。
依法炮制，一道一道光线被接引入丹田，一会儿功夫，丹田温煦如火烘，他于是停住。
内力不能太热，过热易引起诸多麻烦，扰乱身体平衡。
停住心法，他慢慢体会，运化丹田内力，微微发涨，这一刻钟功夫，竟抵得上平常半个时辰打坐。
他心下暗叹，果然神妙法也。
他一边走，一边调息，内力流转，五个周天之后，完全融入，丹田更涨，微微酥麻，曰之精华完全释放。
如此看来，书上所言不差，光真乃气之精华。
他细细揣摩，脚下不停，一直跟在马车旁。
第65章 日华(2/7)