差的记录都是二十多个！”
陈歌回头笑了笑，熟悉陈歌的候小楠，总觉得陈歌这个笑里面憋着点坏。
“别着急，我只是热个身。”陈歌看向白亭，“不介意吧。”
白亭看着他，“希望你这次不是热身。”
“放心！”
一跃而起，第二次攀上双杠。
白亭紧紧盯着陈歌，他知道陈歌刚才只是热身，因为陈歌的动作很标准，表情很轻松，看样子平时没少玩儿单杠。
陈歌身体被缓缓撑起，动作和之前一模一样，两腿稍微向前摆动，身体前躬，远远看上去就像一个虾米，就在所有人以为陈歌又要腾身反转上杠时，陈歌似乎改变了主意，双腿蹬直，身体笔直地前倾，最终居然在单杠上倒立起来。
陈歌身体缓缓前倾，两手紧紧抓住单杠，双腿落下来，落下的时候由于惯性同时向后甩去。
于是整个人在单杠上36o度旋转一周。
白亭忍不住低骂，“靠！这他妈根本不是腹部绕杠，这他妈是大回环！”
不得不说，单杠大回环爆出的的视觉冲击力震撼人心，体育中心一阵惊呼，所有人不由自主地低声念道：“一、二、三···十七。”
陈歌的度慢了下来，但看上去还有余力。
单杠这种器械很简单，但是动作不少，单单在部队，就有数套动作用以训练，这些动作分为八个难度系数，从一到八分别是：引体向上、腾身反转上杠、双手撑杠单脚跨杠、跨杠翻转旋转36o度、摆体上杠旋转36o度下杠、跨
第一百六十五章 绯闻(10/14)