界，这种喜悦顿时就淡了许多。脸上洋溢起的笑容又被她收了回去。
“你大早上的也进行训练？”贝琪平复了下喜悦的心情接着问道。
兰斯自然不知道在刚才那短短的时间这个女孩心里的变化，他对于这个能够刻苦训练自己的贵族女孩印象很不错，所以此时他看着贝琪认真的说着：“是的，武道的训练并不是古板的单一固定在某一时刻训练，想要真正的精进，不仅需要训练的有张有弛，还需要能够有，在任何时刻，任何地方进行着修行的意识，像是我每天早晨便利用来院的路上进行斗气和肌肉的训练。”
贝琪瞪大了眼睛，兰斯的说法让她感到有些不可思议。府里的那位高阶剑士护卫曾经告诉她的是，每日一定要苦练到达3个小时的时间，不论多么劳累都一定要坚持下来，纵然累到爬不起来也要练完每天的量。而那位武士安排的训练方案则是剑术，斗气，肉体力量同时训练，一鼓作气练完。训练的时间一般都安排在每天的晚饭过后。所以贝琪听到兰斯的随时训练的理论有些诧异，又觉得有些新奇。而且看兰斯认真的样子她明白此时这个少年说的都是真的。
“那你这么做的话，难道身体不会吃不消吗？”贝琪瞪着大眼睛问道。
“不会的，在你训练的同时一定要了解自己的身体，懂得如何才能让自己真正的训练到达力竭，而不过量。同时食物的补充和身体的恢复一定要做好，如此你方能不断的进步。”兰斯回答道。
“嗯，听你这么一说似乎很有道理。”贝琪低头想了想，武士护卫安排给她的训练方案，有的时候对她来说过于沉重，但
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