步对于金哲宁来说是一件轻松不能在轻松的事情了，在国外受训的时候，体能训练的第一项就是跑步，当然，其中不但路程很远，几公里，甚至十几公里，还会有很多花样，负重跑，越野跑，总之就是各种折磨人。
樱井菱虽然看起来有些偏瘦，但身体耐力还是很好的，樱井菱跟着金哲宁跑了足足有一个小时，最后樱井菱跑不动了，金哲宁还拉着她跑了一会，直到樱井菱甩开金哲宁的手，一屁股坐在了地上，喊道：
“喂！你怎么这么能跑啊？你还是不是人类了？”
金哲宁停下来仅仅是微微喘气，深吸了口气又长长的吐出来，金哲宁蹲在樱井菱的面前，说道：
“如果你经历过我们经历过的训练，你也会跟我一样，我怎么说是我的看法，你可以去问问边影和小爱她们，他们都是女生，而且训练不比我少，她们也可以就这样一直跑下去，你没事的时候可以让她们教教你近身搏斗什么的，关键时刻用的上。”
樱井菱“哼”了一声，说道：
“我才不要没事去摧残自己的身体，边影教过我防身术，但是不多，简单我还是会的。”
金哲宁呵呵一笑，站起身来把樱井菱拉了起来，让樱井菱背对自己，说道：
“如果我现在就是那个坏人，我从后面抱住了你，你要怎么做？”
说着金哲宁便上前抱住了樱井菱，双手从樱井菱的侧身，夹住樱井菱的手臂，交叉在樱井菱的胸前。
樱井菱看到金哲宁这样做后，她想了一下，然后用力踩了金哲宁的脚一下，紧跟着就要用手臂的力量向外支开金哲宁，然后自己
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