果然名不虚传,英俊潇洒的很呢~”
冯导被易敏夸赞喜滋滋的,再被琳达的**药一灌什么事都好说话,不用几分钟剧组里两个小角色就归了琳达和易敏,三天后去选角色的地方走个过场就行。
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第二天的报纸上果然满满的都是慈善宴会的消息,kbc总裁亲临的消息也算是爆炸,不过倒是有一小片报导提到了易敏,不过照片上只有一个模糊的背影,名字也只是‘传说中的谢少夫人。
易敏用过低热量的早餐便开始一整天的调理,因为她体质偏寒所以必须美容养颜的同时又滋补,‘养身大煲粑’就是首选,主要用白萝卜和大骨,不要看到肉就摇头,任何时刻(就算减肥的紧要关头)都不要忽略钙对女人的重要,骨,要的就是它的钙;白萝卜亦是减肥食物它们俩搭配既补充给身体必要的能量,又美味非常,而且亦煲亦汤,健康美颜,同时配上青椒炒鲜笋,补充体内的维生素c。美容养颜是一件细活,不能奢求一步登天。不过最重要的是晚饭必须少吃,但也要保证质量,一道豌豆汤饭轻松解决。
至于全身皮肤?温水牛奶浴最好,沐浴的时间不能太长,保持在十分钟刚刚好,沐浴完再擦上甘油,身体能够更充分的保持水分,其实市面上大部分的美容用品都有刺激性,所以全身的保养易敏不会选择大品牌,而是只选择最好的,至于脸部的保养,白醋就是利器了,而且按摩很重要按摩:从额头由内向外条圈,t界则往上往下按摩,面颊从鼻翼旁由内而外打大圈,在下眼圈及眼尾处稍加轻拍。
一周时间足够易敏把身材瘦下来,虽然只有小小
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