睡四个小时，其他时间全部都是在学习，消化，吸收和理解，幸好有叶恒在，他早就习惯了任意肌，也有很多使用之后的心得，由他教导，元溪又非常认真和细心，学起来更是事半功倍。
七天时间，元溪将基础操作熟记于心，他自认为不会出什么差错，但在进行默契度测试的时候，也仅仅只达到百分之三十，这意味着他只能发挥出任意肌百分之三十的力量，虽然这样已经足够自保，而且也到了最低标准，不过元溪还是略微有些失望，他付出的心血很多，也真的拼尽了全力，可没想到也只是刚刚达标。
这感觉就像是辛苦了一个学期，到最后考试才刚刚过六十大关，才达及格线……这挫败感不禁让人开始质疑自己的能力。
不过叶恒却对他说：“你很厉害。”
元溪瘪了瘪嘴，他只以为叶恒是在安慰他，根本没放在心上，但他不知道的是，叶恒很少夸人，元溪的确是很出色了。
任意肌不能大幅度推广，不仅在制造上难关重重，更重要的是对于使用者要求极高，这不是普普通通一个人就能用的了得。
元溪的精神力算是中等，并不是非常优秀，不过他的优点是非常认真，耐性和专注度都非常好，这也是他能够在七天这么短时间内达到这个水准的重要原因。
要知道，有些人终其一生，也没有办法使用任意肌。
七天后，元溪终于不必困扰于大波妹子了，任意肌的最小形态是一个纽扣大小，可以安放在身体任何位置，也可以将其变成普通的衣服，至于样式……为了节省能源，只有几种简单的形态，不过好在穿脱非常方便
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