，一本正经的说出了这番话来。
他手中的这本古色斑斓的书本，上面记载的所谓《帝国陆军基础呼吸法》……它的来历……它的功效……如果乔真的能够熬过一关一关的痛苦，能够顺利的修炼下去……
眼前这个高大魁梧、健壮俊朗、英伟不凡、玉树临风的宝贝儿子……他将变成一头什么样的怪物啊？
“我很开心，你有了一个不错的起点。”黑森强行控制着身体，强行控制着情绪，很‘镇定’、很‘淡然’的笑着：“但是，后续的修炼非常的痛苦，非常的艰难……我希望，你能坚持下去。”
黑森将身后的书本，递给了乔，他肃然道：“记下来，背下来，然后，不要让任何人知道这里面的内容……你知道的，这是……违禁品！”
乔接过厚厚的书本，很憨厚的咧嘴笑着：“您知道的，我喜欢违禁品。好东西，都是违禁品。”
乔掂了掂手中厚重的书本。
青铜锻造成的外壳封面，密布着复杂的、精美的纹路，古色斑斓，充满了历史沧桑感。外壳封面正中，有一个椭圆形的平滑空白，这里本来应该镶嵌了一枚纹章，但是纹章被人取下，故此留下了这么平滑的一片。
翻开书本，扉页的第一页不知去向，只有一行行一笔一划极其工整，甚至带着一丝僵硬呆板气息的小字，以及大量的手绘插图。
“记下来，然后试一试……尤其是小心，这些动作，很可能伤损关节、神经尤其是脊髓……一定要小心。如果做不到，就不要强行尝试，我们可以慢慢来。”
第一百一十八章能量海(4/7)