氧极限为三到五分钟，因人而异，三分钟是人的极限，只有受过特别训练或者长期生活在海里的人才能达到五分钟，甚至往上，罗铮没有海底特别训练，甚至游泳都没有特别训练，两分钟就感觉到了极限，但咬牙坚持着。
潜在水里的罗铮默默的数着数，让自己保持清明，感觉心口刺痛，意识开始涣散起来，身体更是不受控制的往上浮，罗铮知道已经是极限了，一口吃不了胖子，实力是不但的挑战极限和时间而成了，过度则不达，赶紧起来，拼命将新鲜空气吸入心肺。
休息了一会儿后，罗铮再次蹲下，憋着气，在海底打起了拳法，刚从雪豹那里学会没几天的关节技，这次只坚持了两分钟就不得不冒出水面休息，等休息的差不多后，继续训练。
一个小时后，罗铮累的筋疲力尽，身体几乎是被海浪冲到海滩的，罗铮毫无形象的平躺在沙滩上，用家传呼吸之法恢复体力，半个小时后，感觉好了许多，吃了些带过来的馒头、肉干，喝了些水，再次跳入大海。
海岸密林里，鬼手等人正满脸担忧的看着玩命训练的罗铮，山雕有些头皮发毛的说道：“哥几个，他这么玩命的练，会不会有危险啊？这么搞法，就算我们也受不了啊，难道是在挑战自己的极限？”
“就算是，你去试试看，一个小时缺氧训练你受的了？”雪豹担忧的说道。
“我看他是铁了心，劝是劝不了的，咱们回去多带点吃的、喝的过来，在海底这么玩法最需要喝水，营养也得跟上才行，否则身体亏空，人也就练废了。”鬼手提议道，大家答应一声，留下山
207.第207章 ：极限训练(2/4)