我的师傅是林正英

   里面到底还没有锤炼五脏的方法。
    翻到了这本书的后面，赵浩总结了一下，这里面有好几套导引术，可以修炼内脏的更是繁多!
    其中最温和的有锤炼肺部的灵龟呼吸法，锤炼肾水的蛟龙绕溪法，这锤炼心脏的是灵官冕日法，锤炼肝脏的是九音歌诀，还有事关胃部的，吞风歌。