他从小练武，会多种内家拳法，知道想成为内家拳高手，第一是要养气。
他已经养了二十几年的气，六七岁时就接触内家拳的他在十年后能打遍乡里而无敌手，当然靠的并不是拳脚功夫。
柳大疤留给他的几本拳谱中也主要是养气、炼气的运用法门。
“海龙，你是不是会气功啊，是不是丹田快结丹了啊？”白雪在一旁拍着巴掌娇笑道。
江海龙白了白雪一眼，侃侃而谈道：人体之气来于肺，肺朝百脉，百脉之气朝于肺，人体之气的来源，并不是武侠的什么丹田之流。
江海龙继续道：“食气入胃，浊气归心，淫精于脉。脉气流经，经气归于肺，肺朝百脉，输精于皮毛。”
其中“肺朝百脉”的“朝”字就是“朝会，会聚，会合”之意。
“意思也就是说：全身的血液，都通过经脉而聚会于肺，通过肺的呼吸，进行气体的交换，然后再输布到全身。”
“所以肺才是气的根，一个人如果肺活量小，你让他扫扫地他都得喘上半天。对于练武练气之人也是一样的，养气于肺，发气于身，如果达到行气自如的程度，就会运用自身的气而攻击别人。”
“很简单的道理，肺活量大的人，体力也就越好。”
“那你现在到了什么程度呢？是不是气功大师啊？”白雪继续问道。
江海龙没谦虚，轻笑道：“大师谈不上，但我全盛时期，一掌足以拍断直径为五十多厘米的白扬树，一拳也能击碎三十公分厚的大理石。”
“哇塞，这么强？那你一拳岂不是能打死人？”白雪惊呼道。
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