“就在我差不多想放弃的时候。诺亚同学站出来拯救了我，给了我能够继续待在这里的力量。”
“拯救吗？”诺亚沉默了一会，一会以后直接苦笑出声。
“你说的有点严重了，我只是想着毕竟彼此认识，能帮忙的话就帮你一下，对我来说，那不过是小到不能再小的事情，所以，你可以对我感到感激，但如果说是如此感恩的话，我觉得，那太看得起我了。”
“或许，那对诺亚同学来说确实是小到不能再小的事情，可对我来说，那就是拯救。”穗高雅用力的摇着头，目光终于是第一次与诺亚正面对上了。
“你能够站出来帮助我，我真的感到非常的高兴，而且，你也给了我变得更强的力量，我是真的很感激你。”
呼吸法可不止是用来恢复体力，提升耐力的而已。
其实，仔细想想的话，很容易就能明白呼吸法真正的妙用。
先前也说过了，跑步是最简单且最有效率的提升体力的方法。
想提升自己的体力的话，只要能够一直坚持跑下去，体力迟早都是会获得充分的成长的。
穗高雅在有了呼吸法的辅助下，体力恢复的速度变快了，能够坚持跑步的时间自然也就更长。
而在有了充分的时间进行锻炼的情况下，何愁体力得不到大量的增长呢？
穗高雅现在能将40公里的长跑时间缩短在一个半小时里完成，这就是证据。
清楚的明白这一点的诺亚只能幽幽的叹出一口气，对着穗高雅露出一个笑容。
211 逐渐缩短的距离(3/6)