易局

，明了般若，实际体质中空无我境。
    色即是空，空即是色，色不异空，空不异色，色与生命力是两项分配能量的加项问题。例如可以单方面增长生存能力。
    女生难调血，崩漏；男生难调气，肾亏。
    古语讲的窍门“还精补脑”适用于男生；“炼虚还道”适用于女生。
    还精补脑，指的任脉上行；炼虚还道，指的督脉前至。
    有根之苗依据之后才有相应之运动：摩颜、扣齿、漱津、辟谷。
    不过，这些名词又很艰涩难懂，而还极其费解。