了。
早餐后，稍微休息一下，今天的培训正式开始了。
前几天的训练，其实没什么高难度的东西，主要是帮大家把韧带给打开。
虽然不累，但是很疼。陈家班的人全体上阵，开始帮众人开韧带。
此起彼伏的惨叫声一下子笼罩了整个学校。
柳青鱼这边也有两个女生招呼，虽然原身的身体条件很好，倒底是没有练过这么专业的东西。
突然来这么一下，疼得她眼泪都快要流出来了。
所有学员中，最轻松的估计就是李红畴了。
这家伙别看人高马大的，但是当练习生的时候可是专门有唱跳练习的。
唱跳练习的基础就是舞蹈基础，这些开韧带的动作，对于一个专业学过舞蹈的人来说，实在是太小儿科了。
柳青鱼看着李红畴一边劈叉，一边满脸微笑的欣赏别人的惨叫，恨得牙痒。
无奈自己实力不够，只能暗自咬牙坚持。
可是有的事情不是你想坚持就坚持的。随着她身后那个女生一发力。
“啊…！”一声惨叫从她嘴里不由自主的冒了出来。
实在是太疼了，眼泪也不争气的流了出来。
不是她想哭，实在是疼得受不了，流眼泪只是本能反应。
第一天的项目不复杂，就是开韧带，休息，开韧带不停的重复。
一天下来，大部分人走路都已经变形了。
到晚上休息的时候，一群人就像一群鸭子一样，晃晃悠悠的扶着墙
第一百一十七章 培训开始了(4/5)