的球体,来保证标枪前倾的重心。”
公子卬刚一发言,就被众人打断。“什么是重心?”
公子卬仔细科普后,又介绍起了标枪的制式和投射姿态。
“首先,两腿前后分立,前腿伸直。”他拍了拍自己的下肢,“然后左半臀发力,此时左腿伸直。”
讲解完下身的慢动作,他又分解上身动作:“左臂放松,向下伸出大拇指,保持在躯干的左侧。”
“投掷的发力点集中在右半身,右脚要顺着投掷的方向。二三子要记住,八成的力量由胸部以下的肌肉产生。此时我的下半身产生引力传递到上身,直臂加速,然后手肘内抬,高过双耳朵,眼神注视投掷的方向。然后胸大肌发力,手肘在最高点释放。”
标枪又一次凌空飞出,一头扎入稻草人体内。
“一定要注意动作的连贯性,慢慢加大力量,逐步练习。”公子卬鼓舞武氏族人,一旦重标枪列装部队,一个合格的士兵,可以投掷出二十七米左右的距离,在二十米以内,身着铜甲的武士会被当场穿甲、致命,更遑论战车的驷马。
“你们先练习,翌日,我将择取成绩最好的一百五十人,作为步队的标枪手,名次居于后一百五十人者,则如往日一般担任步队的矛手。”
公子卬的话音刚落,步队士卒就像打了鸡血一般开始训练。
“积极性很高啊!”公子卬心道,他注意到之前那个第一个出声喝彩的壮汉,姿势学得特别标准,投掷的距离也超过了二十七米。
“壮士,你叫什么名字?”公子卬拍了拍他的肩膀。
这放在后世的阅
第二十四章 泄密(2/5)