敏捷翻墙与跑酷。
灵敏训练与力量训练，是考验人体极限的速度闪躲与力量发挥。特殊技巧训练，听力嗅觉、毒药辨别、屏息行动等等等……
全是磨练人体各项能力与意志的特训，是令人难以想象的地狱式修炼，这些全是杀手必须真正掌握的能力与技巧，缺一不可。
这些可怕的魔鬼训练，彻底把爷最后一根顽强的稻草压倒，身心饱受着各种残酷特训的折磨，不停被高强度压力蹂躏，令我体会到了什么是噩梦的日子。
地狱式训练就是一只看不见的梦魇，无时无刻伴随在我身边度过，把我逼到极限的极限，每次吃饭时，发颤的手连筷子都拿不起，即便把饭菜送入嘴中，也没力气嚼动，特别是到深夜之时，好几次当场倒地陷入虚脱的昏睡，躺在冰冷地板上迎接第二天凌晨。
是的，自从M展开地狱式训练之后，我往后的日子那是一个真正的人间地狱，身体不止肌肉酸累，就连全身骨架也是熬不住，每天如似丢了一条命，半死不活。
而M，即使陪同我一同进行各种地狱训练，她始终是游刃有余，就犹如是面对一件微不足道的小事，如呼吸般，她轻松承受各种残忍的科目训练，作为真正的杀手，这些都是她经历过的训练，自然是难不倒她。
不过，在各种煎熬的地狱世界中度过，我的成长一样是猛涨，体能与耐力方面已经远超出常人，如果面对一位成年壮汉，老子有自信能在三拳内打赢对手。
那本是有些干瘦的身躯，在营养提升中，在时间磨练捶打之中，慢慢结出一块块结实的肌肉，虽然肌肉线条
第21章 地狱式训练 中(5/6)