下一点也不尴尬。
“我说实话希望你不会介意。”程复看路棱点头后才接着说，“你现在的身体素质其实不是很好。如果要好好练的话一开始就要先上强度把体能和力量提上去。”有很多测试项目作为男性还不如程馨一个女孩子。
“嗯。”路棱对自己的低起点倒是早有准备，尽管因为他最近的晨跑和有意锻炼体质有好一些，但比起寻常水准还有些距离，更别提不切实际的目标了。
“你差不多需要到什么水准？”
“同重量级的全市冠军。”路棱看着有点不好意思地低头笑了笑，但说的时候倒是没有半分迟疑。
程复失笑，在平板上加上几笔，“你这个目标有点大，不过也不是不可能实现，就是要搭配每餐饭的菜谱和进行你能承受的最大强度的训练了，能接受吗？”
“没问题。”正如我所愿。
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程复拿起手机发了两条消息，很快训练房旁边的门被推开，两个人走了过来。
“这是我们的总教练和营养师。”程复把手上的平板递给两人中穿着运动服的看不出年纪的女人，另一个是穿着衬衫有些斯文的青年男人。
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路棱对两人说了“你好”，心想门开了以后整个二楼有点吵。
“感觉有点吵”这个想法一瞬间让他被热茶和刚刚的运动温暖了少许的手脚再次如坠冰窖。因为此时他能听到的声音也就是门口旁边的便利店人进进出出，门开闭的“叮”的声音，以及马路上的车驶过的呼呼声，还有许许多多白日的说不清是什么的喧嚣，非常日常而令人安心。
第28章 素质测试(3/5)