百个俯卧撑。”
对于菜鸟们的怒视，范天雷视而不见，他都习惯了，每一届菜鸟都是这个眼神。
“什么时候全队做完，什么时候吃早饭。”
听到吃早饭，所有菜鸟们都埋着头，不停做着俯卧撑。
“这才第一天，就这么高强度，要不循序渐进？”一旁的陈善明有些担忧的说道。
他怕这么高强度的训练，会把这些菜鸟们练废了，到时候就划不来了。
“放心，我心里有数，没事的！”范天雷胸有成竹的说道。
见范天雷都这么说了，陈善明也不好说什么。
另一边，狼牙特战旅旅长办公室，高大壮正看着范天雷送来的新训练大纲。
“三栖突击队？吸收海豹，蛟龙突击队的训练模式？”高大壮喃喃的说道，想了一会，又拨通了一个电话。
很快，办公室门被推开，狼牙特战旅的政务武良走进来，看着高大壮，好奇的询问道。
“怎么了，老高，什么事这么急。”政务武良好奇的问道。
“这是，老范递上来的训练大纲，你看看。”高大壮也没多言，直接将训练大纲递过去。
接过训练大纲，武良看了一会，眉头紧皱道：“这训练量是不是太大了，比原来的大纲强度高了好几倍啊。”
“你看，水中训练，蛙泳，还有空中伞降等等……”
“我知道训练量很大，你觉得这个方案行不行。”高大壮点点头，问道。
闻言，政委武良思考了一会，缓缓的说道：“可以试试，三栖突击队，如果练
第七十四章 国际特种兵大赛 （为陇阳执事贺！）(3/4)