足，其中的寒气虽然伤身，但是亦能够将小师弟体内的精元给激发出来，这些精元操纵起来也比在地面上容易了许多。”
郝仁听得眉开眼笑，挥手说道：“这些寒气倒是不惧，待师弟修炼完之后，我给他几枚赤炎丹吃吃，保管药到病除，将他体内残留的寒气给清除个一干二净。”
话一说完，厅内的气氛瞬间转冷，深受郝仁丹药所害的莫名登时脸色乌青，而其他人也是面色俱寒，郝仁见状心知不妙，忙扬长而去，跑的比兔子还快。
末了，他还留下一句：“我先去厨房忙活，你们先聊。”
荆少羽坐在秦歌的身旁，悄悄的将头伸了过来，在秦歌耳边说道：“师弟，我在爹爹的书房中拿来一本道家典籍，其中记载了一种养生之法，习之能够驱除百病，这寒气自然是能够驱除的了，不过你可别告诉别人，不然我就要倒大霉了。”
荆少羽偷偷地从怀中掏出一本小册子，塞到秦歌的怀里，而后像装作没事人一般，与旁边的陆云萱交谈了起来。
待到众人散去，郝仁贼头贼脑的从窗子下冒出个头来，对着秦歌说道：“师弟，你该去修炼了。”
来到无忧寒潭旁，陆云萱与荆少羽两人也在，秦歌打了个招呼之后，长身跳入碧幽的潭水之中，体内的精元经由寒气的刺激也活跃了起来，默念凝神决，将穴道之中的精元缓缓引导出来，往丹田流去。
这一次秦歌轻车熟路，在潭中修炼了三个时辰之后，直到承受不住寒气的侵蚀，这才上了岸，这次修炼，甚为满意，他已经将体内一个穴道中的精元全部纳入丹田之中，照此下去，正如郝
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