国宴大厨在八零

效，它能提高肝脏的解毒能力，保护肝脏功能。”不仅如此，还能增强机体抗肿瘤的免疫能力，而且还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
    再且就是银耳富有天然特性胶质，加上其滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛斑的功效。
    另外银耳还是一种富含膳食纤维的减肥食品，其膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。（以上资料都出自网络搜查）