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迷人病[娱乐圈]

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第97节
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。”
    “李阳州和刘羡的反应比较中性,都是自顾自地玩手机。这则视频里最让我吃惊的是最后两个人,他们的反应和工作人员的推测是完全相反的。”
    薄荧的嘴角动了动,不知该用什么表情回应在这时才算合适,最后她只是默默地收紧了手指。
    作者有话要说:  这一期心理测试是参考自我们的挑战(是叫这个来着?突然忘记了)
    有人问我女主何时才能黑化,从白手套被溺死后,女主就黑化到了70%,花店小哥后,黑化到90%。相较其他,女主的确鲜少做出反击,因为她是一个低自尊的人。
    (低自尊者常常会有这样的感觉:
    总觉得自己很失败。
    认为自身的成功都是碰巧。
    在机会来临时,不敢去伸出手去接受。
    最重要的是,认为自己不值得去拥有生命中美好的事物。
    自尊是一个人对于自我的概括性评价,以及我们对于自己价值的判断。低自尊者(low self esteem)对于自我有偏低的评价。
    如果一个人对于自己的总体看法是「我是一个不够好/不好的人」,总觉得自己没有价值,不配得到更好的机会,这可能意味着ta的自尊是偏低的。
    低自尊者很熟悉一种十分具有破坏性的情感:羞耻感(shame)。它和愧疚感(guilt)不同。当我们犯了错,羞耻感在脑海里冒出的声音不是“我做的不好”,而是“我不好”。
    心理学家brené brown在她的演讲中提到:对于一个充满羞愧的低自尊者,有两句话

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