重生之食味天下

了，一个人坐在大堂里哪里坐的住。只过了一会儿，就直接去厨房看着兰渊煮粥了。
    小米是简单冲洗过后，在水里浸泡过的。这样能够更好的把小米煮的粘稠，不容易丧失营养成分。
    南瓜用的是老南瓜，绵软而充满了甜味。