标准的姿势，那跑步的速度，那耍起军体拳来的虎虎生威，完全不是一般人可以做到的。
叶蓁这时候才想起，集训的一个月里，李英兰每天早上都有出去跑步。叶蓁本以为只是简单的跑两圈，现在看来估计李英兰每天的跑步量得是十圈起步吧？？？
看到李英兰这架势，叶蓁也来了兴趣，在中间休息的时候，问道：“李英兰，你是专门训练过的吗？这么厉害！”
“嗯，从小就练。”李英兰语气淡淡的，“我哥比我厉害多了！”说起自己哥哥，李英兰的声音里都透着骄傲。
“那你的拳法可以教教我吗？”叶蓁对于李英兰的军体拳眼馋了好久，那一招一式，看起来特别厉害。
其实李英兰练的军体拳不是普通的那种，而是当年李父部队里糅合了其他散打、杀敌技巧等改良的。倒是没有什么不能传给别人的，只不过练习这套拳法，对人的身体素质是有一定要求的。
李英兰回想了一下叶蓁在军训中的表现，道：“我先教你最简单的军体拳，可以增强你的身体素质，等练熟了之后，再教你其他的。”
叶蓁对这个也不懂，看李英兰说的头头是道，立马就答应了。
接下来，叶蓁的军训就在站姿训练，走姿训练，跑步，练拳中度过了。
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军训结束后，叶蓁和唐老通了个电话，得知他们已经回到了京城，安顿了下来，就约定了时间去拜访。
要拜访唐老他们，怎么能不带礼物，叶蓁去买了一盒老人适合吃的酥软的糕点，再买了盒茶叶，想了想，把自己从叶爸那里扣来的一壶酒给带
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