你们可以试试。”跟他们讲丹田涌泉神阙他们多半听不懂,她转换成尽量好懂的语言把修炼的呼吸吐纳之术告诉其他人。
这些人中，未受过训练的特招生不算多，大多数是很早便检查出来有精神力，然后进行过定向训练的,自有一套成熟的训练方法，在跑不完就加跑5圈的惩罚面前，大多数还是坚持原来的训练方法,但也有一些人尝试着她的呼吸方法。
季望总能敏锐的察觉他们,并走到他们身边：“是的,就是这样,始终提着一股气，你就有用不完的力。”
一个又一个：“很好，你很有天赋。”
无论用哪种方法，终于又有十来人到达了终点。
韩扬的目光变得幽深，这种呼吸方法，他也得试试,但是不要指望他手下留情：“所有人，今晚还有加强训练，跑不完的没有晚饭。”
另外一名教官走过来：“哈哈，这帮学生,怕是生吃了你的心都有。”
韩扬不在意的道：“怕什么？有就有，能才行。”他们这些人，谁不是这么过来的？
在最后的5分钟，泥泞的操场上只剩下两个人还没有跑到终点。
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落在最后一名的是200多单兵系新生当中为数不多的女生，看得出来，别说是跑了，她连走都走不动了，不是她不想到终点，而是体力已经达到了极限。
程望想了想“自由活动”的规定，再次跑到了队尾，然后拉起女生的手：“我带你。”
本来雨水和汗水交织在一起，杨冰的意识都快要模糊了，胸口火辣辣的疼，她只想躺
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