还是两只吃货狗。
作者有话要说： 啦啦啦~好吃的那么多~你怎么那么可爱~
啦啦啦啦啦啦啦啦~
第19章
曹湄打算做一个蔬菜水果沙拉，给自己和宗财刮刮油，昨天吃了好多/肉，今天该吃素了。
今天生鲜市场的菜都很新鲜，曹湄非常满意。
天知道曹湄逛市场时看到新鲜的食材有多开心。
新鲜的很有活力，感觉它们被做成菜也会很开心。
【食材内心OS：并不.......】
今天的虾格外的新鲜，曹湄喜欢吃虾，看到新鲜的虾，立马买了一斤。
买完虾曹湄就拿着篮子挑拣沙拉的食材，依次挑选好紫甘蓝、生菜、胡萝卜、水果玉米、小黄瓜、胡萝卜、小番茄，水果就是香蕉、苹果、还有马蹄。
还有一瓶沙拉酱和千岛酱。
买齐以后，曹湄开心地往家赶。
好久没吃这么多新鲜蔬菜了。
比起肉类，曹湄还是更喜欢吃蔬果类。
回到家以后，曹湄打了声招呼就去厨房忙。
在做自己喜欢的菜品时，曹湄有时候会忘乎所以沉浸在自己做的事情里面。
首先处理食材，把食材洗净，该拿盐水泡的拿去泡，泡一会儿捞出来沥干水分待用。
虾的话，曹湄很有耐心处理，去头去尾挑虾线，焯水煮熟撒点盐，简单粗暴的做好了。
然后给紫甘蓝和生菜切丝，其他都切丁，在一起放到一个大盆里，加入虾拌匀，蔬菜沙拉就做好了
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