息彼此循环，生生不息：“上古玄门的体系有凡胎、灵胎、仙胎三境界，锤炼肉身仅是其一。关键在于排除体内的废气，吸纳灵气，充盈肌体，练就无漏仙胎，这是改善资质的无上妙法。”
第一境，肉体凡胎，乃是凡人之躯，以此身躯踏上修行，连真气都无法修成。
第二境，灵胎境，灵气充盈，蜕凡成功，体内污垢祛除大半，即能修成真气。大多数弟子便是以灵胎境练就真气，迈入养气境。
第三境，不漏仙胎，后天杂气尽除，纳灵入体，已是真正的仙家道胎，日后修行都比别人顺利几分。但终究还是后天道体，资质上比不得先天道体。
大阴阳真经中有一道改善体质的蜕凡法门，名为‘造化仙胎’，需采先天阴阳二气入体，使得肉身阴阳并济，重返混沌，化一切异力为己用，直指‘造化’。
孟化羽看的眼馋，但却修行不了：“好法门是好法门，但我到哪去寻先天阴阳二气？”原本这上面有沟通阴阳界，采纳先天阴阳二气的法门。但阴阳界早已破碎，采纳元气的法门如同一张废纸，俨然一无是处。
“还是先搬运上面的法门，排去体内的后天杂气吧。”
孟化羽确认几遍，保准无误后，便开始修行。搬运法门后，孟化羽坚实饱满的肉身竟缓缓干瘪，力量缓缓倒退，由一虎五牛之力倒退到一虎之力，足足消失了五牛之力。
浑身上下都充斥着虚弱之感，孟化羽眼角都出现了皱纹，皮膜松弛，竟有衰老的征兆：“不行！倘若变化太大，会惹人怀疑。我还是先行转化阴阳内息，为日后修成阴阳真气做
第三十三章 凡胎境(3/4)