返回

宠卿入我怀

首页
关灯
护眼
字体:
大
中
小
第14节
   存书签 书架管理 返回目录
的前一句话本身没问题,但说完后她脑子里灵光一闪,于是忍不住往岔道上想去了。
    陆予骞没有过女人不假,但他不傻不呆,身体健康正常。言语这话一出口,他便控制不住想多了。恶趣味作怪,他又想逗逗她。他正儿八经地答:“你怎么知道我睡前用不到指头?”
    作者有话要说:  阿骞啊阿骞,要我说你什么好呢?口无遮拦纯属童言无忌?
    前两天el姑娘留评时说到了减肥,我曾看到过一篇关于聪明吃食物,一边吃,一边瘦,的文章。分享一下哈。
    现在很多人一说减肥,就拒绝吃主食,总觉得主食热量很高,只吃肉,或者蔬菜、水果等,吃主食就一定会导致肥胖吗?如果只吃肉,或者只吃蔬菜和水果就能减肥成功吗?
    回答这个问题,无需多高的专业知识水平,只要从历史和地理角度来想想就明白了。30年前,中国人是用大碗吃饭、大海碗装面条的,可是那时候人们都很瘦。现在饭碗越来越小,人们肚子上的肥肉却越来越多。再看看世界范围中,欧美各国都是很少吃主食的,甚至有很多人早就失去了主食的概念,但是他们却很胖,比每天认真吃主食的日本、韩国、东南亚国家等都要胖。
    所以,不需要什么专业知识就可以理解,吃主食和发胖之间,没有什么必然联系;少吃主食,也未必会让人变瘦。
    那么,只吃肉会不会变瘦呢?的确会的。前提是你根本不吃任何含碳水化合物的东西,除了传统主食和面包之外,还包括各种甜食蛋糕点心,包括膨化食品和水果干,包括土豆和红薯,包括各种水果......甚至

第14节(6/11)
上一页 目录 下一页