的身体健康与饮食之间的关系。
从此之后，武林之中便刮起了一股养生风，很多大侠都开始戒酒或者少饮酒，并且多吃蔬菜水果，对大鱼大肉敬而远之，就连有些客栈都打出了养生餐的招牌来招揽顾客。
。有一说一，刘星在回忆起这些信息的时候，一时之间也不知道该说些什么，因为这的确是一件好事，但是就不够武侠。
不过就算各个医家门派都联合推出了饮食参考指南，而且这份指南也充分的对各大门派进行调研，同时根据这些门派的训练内容给出了不同的参考标准，毕竟有些门派是舞刀弄枪，有些门派则是玩的拳脚功夫，更有一些像张景旭的老东家天符宗那样从事的是脑力活动，所以饮食标准自然是有所不同的。
所以像张家门这种以拳脚功夫为主的门派，拿到的饮食标准就是九分饱，因为拳脚方面的训练虽然消耗很大，但是也很容易伤到自己的筋骨肌肉，所以这些门派都会对弟子的训练强度进行控制，免得伤病会影响这些弟子的前途。
但是呢，对于本来就处于长身体的阶段，并且训练完本来就饿的弟子们来说，这九成饱就是在饿着他们！所以每次训练结束之后，也就是到了饭点时间，这些家伙可是一个个如同脱缰的野狗，不顾训练带来的疲劳而冲向食堂胡吃海喝，因此食堂准备的饭菜肯定是不够的。
所以去晚了的人别说是吃到九成饱了，可能连饭都没得吃。
“这是什么学校食堂？”
尹恩开口吐槽道：“不过我还是觉得这饮食标准挺有道理的，因为如果不加以节
第一千七百七十九章 冷汗(2/8)