给人的感觉是不一样的，长期用嘴呼吸也有可能造成缺氧，所以建议口鼻一起呼吸。
呼吸节奏也要把握，两步一呼两步一吸，不要变，也不能变，变了节奏就乱，节奏乱了人体不能更好的分配好体能，就无法坚持完整个行军过程……”
所以陈潇跑前跑后地吼着队伍里的人：
“刘强，作为一个老兵，你不知道行军要撒出前哨的道理？
什么？你以前只是一个班长，没安排过就没注意？
这是理由吗？
赶紧执行！”
然后刘强一脸委屈地去安排了。
“方大福，你作为一个老兵了，长途急行军呼吸节奏都不合格，你平时怎么训练的，听我口令，两步一呼……两步一吸……”
“最后那个，说你呢……汤福……头开始晕了吧！这才十八公里，还有三十多公里呢！头晕就对了，谁叫你呼气都舍不得呼大点，你的肺里那些旧的气都没呼出来呢，能吸得进新鲜的气吗？听着，呼气要呼大点，把肺里的废气都给呼出来，然后跑起来才不会晕……”
“双喜，步子别迈大了，也别迈小了啊！跟着大家的步子节奏，呼吸要跟上，身体稍往前倾点，你这是上山，你想往后倒吗？才二十几公里你们就成这样了，以后怎么打仗？”
“我的学校是侦察兵学校，侦察兵是什么？侦察兵就是打探敌情的，然后用最快的速度往回报告，你们连五十公里都跑不了，怎么当侦察兵，怎么把情报传回大部队。
这五十公里是你们来到学校的第一课，也是最重要的一课，如果连这
第16章节 教学之眼的运用(2/4)