培养弟子时，都会让弟子练一练这套拳法养出一个好身体。”
“对了，友情提醒你一下，别把五行锻体全想的有多厉害。
这就是一个让人养生健体的拳法，和咱们大晋未曾推出这门拳法时的养生拳法八段锦一个样。”
被打破心中幻想的王禹有些尴尬：“谢谢程师兄提醒。”
“五行锻体拳拳招众多，我再给你演示一遍，这次你可要认真看拼命记了。
还有，注意我呼吸吐纳的节奏，这门拳法只有配合正确的吐纳节奏才能起到锻体的作用。”
提醒完王禹需要注意的要点以后，程臻当着王禹的面一连打了三遍五行锻体拳。
直到看着王禹像模像样的演练一遍五行锻体拳后，他这才离开角落，继续自己今天的修行。
初学武功，那怕只是打基础养身体用的五行锻体拳，王禹也兴奋不已。
直到太阳快要落山之时，他才在程臻的提醒下回过神来‘原来时间已经过去了这么久。’
离开鹰爪铁衫门大院，王禹在一处食铺打了一斤熟肉、买了些许馒头后，面带笑容的向着桃树里的家走去。
来到这个世界这么长时间，一切都上了正轨，真好！
心情不错的王禹虽然因为持续一天的锻炼有些疲惫，但脚步还是很轻快的。
可这种愉悦的心情在他回到桃树里之时，却突然被几个猫在巷口窥视着他的人坏了个干净。
依旧是同一地点，田二虎看着身着劲装的王禹，两眼怒火直冒。
“二虎哥，王十三身上穿着的好像是
第三章 拜师(5/8)