力争下，他们直到九点半才正式开始今天的训练安排。
夏兮昕的身材比例很好，四肢修长匀称，一双腿更是又细又长，肉主要长在了肚子和脸上。好在她骨架比较小，这样上镜也不会显得虎背熊腰。
而且据夏兮昕自己所说，她要瘦就先瘦脸，这正合顾鑫的意，所以顾鑫除了基础训练外，只制定了腰腹的训练。
腰腹训练短时间内其实难见成效，但是这时候就死马当活马医吧，反正剧情偏校园线走清新风，前期拍摄的都是高中时期的场景，穿的都是宽大的校服，正好能遮肚子！
所以只要脸瘦了上镜好看，其他怎么都行！
所以夏兮昕说的先瘦脸最好是真的，顾鑫暗暗想着。
当真正开始训练时，顾鑫才真的体会到了健身教练的绝望。因为不太清楚她的身体素质，顾鑫先保守地让她跑两千米权当热身，当然，他没有忽略她听到跑步两个字时垮下来的脸。
见夏兮昕一脸不情愿，顾鑫以为她又要整出什么幺蛾子，可是她没有。她什么也没说，只慢吞吞地走向跑步机。看着夏兮昕苦着一张脸踏上跑步机准备设置速度，顾鑫松了一口气。可那口气下一秒就被夏兮昕接下来的动作气得堵在了鼻腔里。
“夏兮昕！你摁4是什么意思？？我是叫你跑步不是走路！”顾鑫吼了出来。
夏兮昕似乎被他突然的吼声吓到了，抖了一下，一脸无辜地抬头“可是这不是热身吗？热身一小时4公里也算走的挺快了吧”
顾鑫冷笑：“你是柯基？”
“？”
“你知道一
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