“不行了不行，我要休息下”。
“duang”的一声，她上半身直接拍在瑜伽垫上，只有臀部因为手掌的控制还保持着。
江榄松开手。
“好了好了，接下来，我们进行放松”。
——
“猫式伸展，双手膝盖撑地，1的时候弓背，2的时候腰部下陷。主要的是腰椎胯骨的活动，来开始1”。
随着说话，江榄也跪着来到她的身后，右腿插在她两腿之间，直着身子，双手放在了她髋骨两侧，帮助焦娇进行放松。
随着1的命令，焦娇低下头，尽力拱起上半身。
“对，下一个，2，伸展胸腔”。
他的双手沿着下凹的后腰向前走，直到双手经由腰侧，来到腋下，他也向前探着身子。
这时候的焦娇感觉自己被什么完全的笼罩，他的声音也从自己的上方传来。
“抬头，要尽力延展胸腔”。
双手穿过腋下覆盖上两团乳房。
“是不是太紧了”？
随后下一个感觉就是胸前一松，运动内衣被打开。被紧紧包裹不能动的乳房像是终于获得了自由，不再受限。