五禽戏，尝试着锻炼起来。
磕磕绊绊一遍下来，都一个多小时了，出了一身汗。
苏夏昨天和大哥约好了下午有空的时候继续去找药材。
现在没事儿的话……苏夏看了看院子里的空地，干脆把昨天采的药草什么的栽在了院子里——能种进土里就行，规划什么的暂时不讲究这个。
当天下午找到的野生药材少了许多，只找到十七颗。
而且这边山里比较容易找到的药材苏夏已经找的差不多了，更多的就是比较难找的了。
……
接下来的一段时间里。
苏夏的生活相当的规律。
早起，练五禽戏、种药材、看书。
下午，找大哥上山采药。
能找到的野生药材越来越少，越来越困难。
到最后97/100的时候真的是实在找不到了。
还是大哥找了自己的朋友，就是那位采药人柱子，两人带着苏夏进了一次比较深的山里，找了几株少见的草药，才算是完成了任务。
在完成任务的一瞬间，所谓的“神效生发秘方”的全部内容就在苏夏的脑海中浮现。
秘方一共分为两部分。
内服和外用。
首先是首乌生发丸。
以何首乌为主，配合白茯苓、黄精、五加皮、枸杞子、黑豆等二十多味药材。碾成细末，炼成蜜丸。
而后是皂角洗发膏。
以十几味药材配合皂角熬制出来的洗发膏，具有控油、养护、生发的作用。
当
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