跳操室,无氧运动和有氧运动的完美结合。还有浴室,在这洗澡可不用刷饭卡不是!
温梦泉和唐果连忙问了前台都会有什么课程,以及办会员卡的价钱。没想到的是,这里每天的锻炼课程不仅有拉丁操,搏击操,还有肚皮舞,价钱也给学生优惠许多,不过代课的就都是体育学院的学生,这也让唐果和温梦泉十分惊喜了,特别是温梦泉尤其激动,真是想什么来什么,有个健身房对她的健身事业可谓是如虎添翼!
从此,温梦泉开始跟唐果结伴去健身房跳操的充实生活。健身房的女生当然不少了,尤其是跳健身操的时候,各个卖力,不叫累,教练问还要不要继续高强度的时候,纷纷高喊要!
温梦泉当然是这些女生之一,特别是在有氧运动之后,她还不忘在那里的工作人员的指点下,做些素质训练,几个礼拜下来减重就已经初有成效了,怎能不叫人信心十足呢?
唐果还特地买了个体重计,每日称体重,看着自己的体重稳定在九十五斤满意地点了点头,再拿量尺量量自己的腰围,没有任何变化,十分纤细,笑得十分好看。
温梦泉看着唐美人自身条件那么好还每天都这么注意,就更加鼓励自己要学习唐果这种关注自己体重的好习惯。于是自己就站上去也称了称,一看体重从开学到现在两个月却少了六斤,兴奋地手舞足蹈。
唐果看着温梦泉这样高兴,不忘竖起大拇指,继续鼓励温梦泉好好坚持,能在秋冬都能减重的人,都是有毅力的人。
刘佳佳自己瘦瘦小小的,努力想长胖些,当然不会担心自己的瘦身问题。她看着温梦泉瘦了高
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