的代价。好了，本系统要睡一会儿，你记着你的任务。”
“放心，我不会忘记的，七天内身体素质达到b级水平，每天平均奔跑三千米，最后一天，跑完三千米不超过7分20秒为完成任务。”
“你记得就好。”
“不过，你也别忘了你的奖励，护心丹。”
“本系统从不耍赖。”
杨逸凡看着那七粒洗髓丹，心想，这七粒洗髓丹的服用方法是一天一粒，我今天先吃一粒，看看效果怎么样。
他点开“洗髓丹”的道具，点击“立即使用”，一粒金光闪闪的丹药就到了他的手心里面。
这粒丹药在太阳下发着金光，那金光竟然有点刺眼，非常像孙悟空从太上老君的宝葫芦里倒出来的丹药。
杨逸凡张口就把那粒丹药吃到了肚子里面。
由于他吃的太快了，就好像猪八戒吃人参果，至于什么味道，他真的不清楚。
刚吃下去的时候，那粒丹药也没什么特别的，好像和普通的药丸一样，也不苦不涩，甚至还有一股幽香。可是不到五分钟的时间，他感觉自己的丹田之中有一股热流在蹿动。
那股热流形成了一个热力漩涡，漩涡里面的热流缓缓的流向了他的全身。
开始的时候，杨逸凡感觉全身的肌肉都是酸痛的，像无数把刀在刺他的肉。
他把电动车停在路边，痛苦的在路边打起了滚。
当时也没有行人经过，虽然有汽车经过，可是那些汽车都是呼啸而过，也没有人打急救电话。
又过了十分钟，杨逸凡感觉浑
第六章虚惊一场(2/5)