重生以来一直被失眠困扰的宁晚晚原以为自己会像之前一样睡得极不安稳，时不时地从噩梦中惊醒。
但很神奇的是, 一直被吊起的心脏仿佛在这一刻安稳地回落了回去。她因为真的很困, 没一会就熟睡了过去。
宁晚晚突发的神经性胃炎其实就是医生所说的和精神压力太大和营养不良导致的消化系统动力功能紊乱有着直接的关系。
她重生后长期处于高强度的精神压力和紧张抑郁的状态，什么事情都憋在心里自己慢慢消化, 什么事情都想自己一个人面对，最终压得自己喘不过气来, 被无尽的疲惫包围着。
但尽管再疲惫, 宁晚晚也不想再让父母担心和操心，所以一直戴着一切都好的面具，自己一个人在房间里哭也不敢大声哭, 累也不能停下来, 这种一直站在悬崖边的紧绷情绪，令宁晚晚的精神也因此逐渐耗损。
再加上睡眠不足导致胃肠动力比较差，所以在消化系统功能紊乱的情况下, 一连几天都觉得食道和胸口发噎闷堵、反胃难受, 情绪也不受控制地暴躁和焦虑起来。
最终在积累到一定程度后彻底地筋疲力竭，不管是心理还是生理上都无法控制地一瞬间爆发了出来。
现在, 那种积郁在心底多日的负面情绪完全地倾泻而出，在尽情地释放自己真实的情绪，毫无顾忌、痛痛快快地痛哭一场后, 宁晚晚心口那种抑郁的感觉仿佛跟着那场失控的大哭宣泄了出去。
她自重生以来, 一直都没有什么安全感。成绩一落千丈，自己喜欢的云哥哥也变得讨厌自己，事
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