，最终游入丹田，停留在丹田之中，形成一枚丹田之种。
岑牧强行按捺住内心的激动，照着师父的解说，引导这股气流沿大小周天走了几个循环，直至它稍许凝实，这才撤掉姿势，站起身来。
看着已把铺盖搬到书房的唐馨，他悄悄走了上去，熟睡中的唐馨发髻凌乱，姿势倒颇为文静，简单侧卧，将自己包在被褥之中，微微攒缩起来，感觉有些冷，小馨天性畏凉，这书房宽敞明亮，南北通透，哪怕盖上被子，也是有些冷的。
岑牧不忍打扰她，只是将被子轻轻掖好，便转移他处，桌上放了一大盘水果和干粮，干粮旁边更是放了两罐汤药，一张字条被压在瓦罐之下，是唐霄留的。
“小牧：如若醒转，这汤药一罐用一天，一天需分三次服用，干粮可供你饮食，玄门饮食以清淡素雅为主，如若没有头绪，可不急，徐徐操之，为师练玄门引气术，两周方有第一缕气息，三月才能小成，切忌心浮气躁，切记，切记。”
岑牧心中一笑，将瓦罐中的汤汁倒出一大碗，一口饮尽，汤药极涩，带一股微不可闻的恶心气味，饶是岑牧忍耐力惊人，也被这一大碗苦汤搞得胃部翻涌，强制胃部停止收缩，将这恶心感压了下去，岑牧开始收拾桌上的水果，三天没有饮食，却没有太大影响，甚至饥饿感都不算特别强烈，也许是玄门心法的玄奥，吞吐天地阴阳之气，让人也能产生一些辟谷效果。
吃完早餐，见唐馨依然在酣睡，而唐霄也没有过来，岑牧干脆继续打坐，修炼玄门引气术。
一碗汤汁下肚，待引气术展开，胃部开始发热，药力迅速发挥作用，
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