作用，沉淀在身体各住的毒素与杂质，被一点点蒸出体外。
这时，唐霄的声音响起，“小牧，有没有感觉好多了？要是觉得身上不利索，先去一旁用淋浴头把身上的脏东西洗干净，洗完了，赶紧去桶里泡一泡，效果更好，洗髓不能心急，这个过程要持续三天，坚持三天才算是把身体相对较表层的毒素与杂质排干净，至于五脏六腑深处和骨子里里的脏东西，那就得慢慢来了，没个五六年，是不行。”
“那些脏东西要怎么才能彻底清理干净呢？”
“彻底清理干净就别想了，不可能，也没这个必要，能清理掉百分之六七十就不错了，凡事不要走极端，不见得是好事。”
岑牧应了一声，依言，洗完身上的脏物，泡入药桶中。
这会儿，唐霄又失去了回应，岑牧想了想决定把最近的事情告知凌家，若等到唐霄透过媒体来广而告之，恐怕会产生一些误会。
第0016章 怅然若失
拨通凌添的号码。
“喂，添叔。”
“你小子终于想起我了！赶紧说，上次在老子这耍的一把猴把戏是怎么回事？不然，下次见面，老子要你赔钱！”
岑牧微笑着，将自己的能力解释了一遍……
“我艹！还有这么变态的东西？！”闻言，凌添的反应更加激烈，他急忙道：“此事你还告诉谁了？！”
“你是第一个知道的，不过现在嘛！知道的人多了，这也是我今天打电话给你的原因！”
“靠！你大爷的！又捅篓子啦！你这家伙就是个惹事精！在我这边，托尼的手足被你砍了；在岩
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