薄的运动衣传过来。
程珂借着力前倾,季晓川再次握住横杆,将她手上的力接过去。然后去调整负重。“好了,你再试试。”
再试,确实轻松不少。
看来季晓川对健身也不完全是门外汉。
程珂想起他推辞的那番话,忽然觉得有点想笑。专业?她找他的时候就没奢想过这个。
“手臂平直,用背部发力,注意平衡。”他的声音不大,说得也慢,却颇有教练的架势。
下拉了七八回,休息的时候程珂拧开水,语气轻飘地问:“老板教你这些的?”
季晓川没有否认,点头,“平时看过一些,刚刚又问了一些注意点,明天我会做好准备过来。”
程珂抬头,挑了挑眉。
“时间还早,要是还有力气就再做几组,最后做一下侧拉伸收尾。今天你虽然游泳了,但自由泳对矫正没什么帮助,明天还是蛙泳吧。”
这句话在她认识季晓川他说的话里,长度绝对可以排进前三。
“这又是王老板和你说的?”程珂握着水瓶,说话间气氛松洽不少。
季晓川却皱了下眉,一本正经地说:“不是,手机里查的。”
“……”程珂笑出声,“你倒上心。”
两人一练又练了个把小时,中途几次程珂想停了,季晓川却面色不改地在一旁监督:“程度不够就白练了,坚持再做一组。”
到后面程珂是真没力气了。被盯着做完最后一个动作,她擦擦汗,看着季晓川,没好气地笑问:“你读书的时候是不是当过纪律委员。”
分卷阅读28(2/4)