当然是要吃得下，拉得出，勤锻炼，劳逸结合。有些女同学为了减肥，吃东西才吃那么一点点，跟猫舔似的，一到考试就头晕，这是为什么？就是因为营养不良，脑子缺氧。虽然爱美之心人皆有之，但身体才是革命的本钱，你们还有一场硬仗要打，这样下去身体怎么受得了？吃不下去，肚子里的东西自然就会少，该拉的时候拉不出来，慢慢地就会造成便秘，整个消化系统就会瘫痪，进而会直接影响到身体健康。还有些同学二八年华，精神状态却跟个老头老太太似的，病病殃殃的，从来没见他锻炼身体过。一到体育课要跑八百米就请假，特别是女同学，总说自己肚子疼，能不能有点创意，换个新鲜的理由？
“再来说说心理健康。有些同学来学校根本不是为了读书，一天到晚邪念横生，攀比、追星、早恋、打架斗殴等等，这些都是心里不健康的表现。我来说一件你们比较感兴趣的事，就是昨天香港明星‘张国荣跳楼自杀事件’，他一个人好端端的为什么要跳楼？那是因为他得了抑郁症，抑郁症其实就是一种心理疾病……”
“老师，我要上厕所！”正当李阅讲得津津有味唾沫横飞的时候，突然被一个洪亮的声音打断了，全班顿时哗然。
李阅推了推黑框眼镜，森冷的目光扫视了台下一圈，他想看看是哪个兔崽子这么胆大包天，竟敢打断他的话。只见沈梦已经拉开椅子绕过讲台，在众人诧异的目光中往外走去。
李阅立即喝住了她：“沈梦，你给我站住！谁批准你离开教室了？”
沈梦脚下一顿，淡定地回头，似笑非笑道：“老师，您刚才不是
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