的倔强,死活不要什么回报,就觉得这是举手之劳。
既然她不求回报,魏巧巧也不勉强了,就只好打发了众人,该做什么做什么去。
魏然却依然在那冥思苦想,纠结自己为什么会晕倒。
魏巧巧见甄如花也来了,就对唐书白说:“刚好今天的减肥计划还没完成,我得去一趟甄府,你要不要一起去?”
此时,魏巧巧已然把唐书白当成好兄弟。
唐书白也没拒绝,跟着魏巧巧一起出了门。
到了甄府,魏巧巧如往常般找了人给甄如花压腿,准备着开始做仰卧起坐。
往常这个仰卧起坐,甄如花是倒地后直接不起来的。尤其是她那身躯如此庞大,要想自己起来简直难如登天。所以她也没勉强她,直接让人扶着她起来,再放倒,再起来,如此往复。
还别说,仰卧起坐对于减肚子还是很有效果的。尤其是在坚持不懈做了一个月之后,甄如花腹部那些赘肉确实少了不少,很明显。
当然,仰卧起坐之后还有跳绳和减肥操。
跳绳好办,让两人一人牵着绳子一头,甄如花站在中间跳就行了。
但是最初甄如花别说跳,蹦跶一下都觉得累人,所以坚持跳了不到十个就已经气喘吁吁,大汗淋漓了。好在甄如花的毅力不错,坚持到现在已经能不喘气跳三十多个了。
至于这减肥操,魏巧巧也不记得太清楚。她在现代的时候压根没了解过减肥操之类,因为她的身材很好,还是属于怎么吃都不胖的体质,压根不用担心减肥的事。
但是她的同事却非常
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