去，笑着说：“继续让他们练习跑步吧！还是跟着我和蒋武奎跑！我带队跑，蒋教官在后面压阵。”
“好！”欧老三应答一声后，对着他的手下人说：“刚才大家看到了！现在你们服不服？”
“服了！我们听从教官的！”大家说。
“还有让你们更服的！秦教官刚才跑了那么远，她还坚持带着你们跑，你们还能不服么？”欧老三说。
“服！我们跟着她跑！”那些汉子们大声说。
“好了，你来吧！”欧老三对秦诗丽说。
“好！欧老三和小蜜蜂入队！我带着大家跑！蒋教官在后面押队！大家一定要坚持住！”秦诗丽看了看大家，“第一组的跟紧了我，其他的人一个跟着一个，跑一段距离后，快的可以超过慢的跟上我跑，我看谁跟得我近。”
秦诗丽说着开始跑起来，大家跟着她都跑起来了。
秦诗丽开始的速度只是中等，她因为追草上飞的时候消耗了一些体力，她想先恢复下体力，跟着的人也还比较轻松。
后面有些人跑得比较快，开始超过前面的人，秦诗丽看着跟着自己的人近了，她就加快一点儿。
草上飞开始一直在中间，他也在恢复着体力，跑了半小时后，拉开了差距，草上飞已经跑在了那些人的前面，欧老三和小蜜蜂两人看见秦诗丽还那么跑得快，也咬着牙关拼命地追着。
蒋武奎跟着后面，不停地催促着想偷懒的人。一个小时后，秦诗丽慢慢地停下来，等着后面的人：“放慢点，不要突然停下来坐着休息。”
秦诗丽慢慢地跑着，告诫着大家，等到大家都
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