的羔羊，所以，每个人都必须学会，这也是纳入考核的重点项目之一。”
“目前，我国的军体拳，已演化至第三套，而第三套军体拳具有第一、第二套的特点外，还有长拳舒展大方，动作灵活迅速有力，节奏明显的特点，又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点。动作数量等于第一、二套总和，运动量也较大，动作难度较复杂，都有技击含义，它不但能锻炼身体，又是克敌制胜的有效手段，也是你们每个人都需要掌握的。”
站在原地，林海很具体且一丝不苟的讲解着军体拳，哪怕花上半个时辰，他都要把军体拳的基本信息传达给眼前的新兵们。
而初次听到军体拳，有着好奇之心的新兵们，也都打起精神，聚精会神的聆听着林海的讲诉，深怕会错过关于军体拳的一些关键信息。
半个小时之后，讲完自己所知道的知识后，林海便开始示范第一套军体拳的第一招招式。
“你们要记住，格斗准备的动作要领:左右手握拳胸前交叉，而后右拳猛力向下至裆前，左拳抬至头部左侧，拳眼对着自己，大臂小臂呈九十度角，头向左转，直视自己的左拳。”林海摆着姿势，孜孜不倦的讲解着，说着，一拳冲出，似带着劲风一般，一看那力道，就感觉有点恐怖。
“这招叫弓步冲拳，动作要领是右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰际，成左弓步，主要用途于击腰、胸、腰部。”说完，林海立马又连上了第二招穿喉弹踢。
“这招穿喉弹踢的动作要领是，左拳变掌并向前上猛插，掌心向上，右拳收于腰
第一百零二章 军体拳(2/4)