吁。眼睁睁地看着欧阳景辰和顾娜娜跑的离自己越来越远。
跑在前面的季洲，特意放缓速度来等她：“别着急，慢慢来，调整好呼吸，三步一呼吸。”
在季洲指导下，叶瑜觉得呼吸顺畅了些，但一时间还是很难适应目前的运动强度，跑的速度比较慢。
季洲一直陪着她。等她们跑到终点的时候，其他运动员已经在休息喝水了。
刘燕给他们递了两瓶水，叶瑜接过水，就“咕咕”地往胃里灌。
见状，刘燕有点心疼“慢点慢点，又没人和你抢，累着了吧。”叶瑜点点头，已经没有气力说话。
“小瑜，要不你就换个项目吧，这个项目真的很考验体力的，对女生不是很友好。”
叶瑜看着不远处，欧阳景辰好整以暇地坐在长椅上，慢条斯理地小口喝着水，摇头道：“不，我想坚持一下。”
训练结束后，所有人都背着书包回家了。叶瑜却转头又上了跑道，季洲也留下陪着她。
看着大汗淋漓，眼神却坚定不改的叶瑜，季洲问道：“这个比赛真的，对你很重要吗？”
叶瑜点点头，大口大口地喘着气。季洲看她这样子，也没多问，只是默不作声地陪着她跑。
又一次1600m过后，叶瑜差点全身无力地瘫倒在跑道上。也不管会不会弄脏校服，她就径直坐在了终点线上。
季洲在她的旁边坐下，不愧是经常锻炼的，体力就是比她这种普通人好，几圈下来。呼吸仍然是平稳的，没有一丝紊乱。
“我是不是很弱啊。”微叹了口气，叶瑜向
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