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NBA靠山王

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第149章 打上将,有提升
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也不够,肌肉没出来,身体很瘦。

    这一年,他也没办法做力量训练,而且身体在长高,也根本不能做太多的力量训练。

    力量的塑成,就在于身体发育之后增重的这几年,做为一个篮球运动员,少年时期是不能过于练力量的,否则就会长不高,就像那些体操运动员一样,力量训练过早,所以都是矮个子。

    他到美国的时候,体格远没有现在那么大,体重最多105公斤,然后因为做了几个月的重体力工作,他长出了一身的大块肌肉。

    重体力工作需要的不是爆发力,是绝对力量,所以他这一身肌肉,也没什么爆发力。

    简单说,在他完成身体发育之后的这段最适合进行力量训练的时期,不仅没有进行力量训练,还因为工作原因,让他的身体自然地偏向了绝对力量,而不是爆发力。

    罚球两次,他站上了罚球线,运球六次,合球,呼气,出手……

    “唰!”

    篮球穿筐而过,一罚命中。

    “嘿嘿,1罚1中,百分百的命中率。”他笑了起来。

    “傻瓜!”谷諲

    罗宾逊不屑之极,像看白痴一样看了一眼王铁军。

    “软蛋,你有罚球的机会吗?”他马上喷道。

    “……”

    罗宾逊气结,也就是他自觉高人一等,要不然就挥拳而上了。

    “砰!”

    第二球砸筐而入,二罚命中。

    马刺进攻。

    左翼,油漆区外一步,罗宾逊被王铁军

第149章 打上将,有提升(5/10)
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